ウグイの揚げ物
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健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。さて、ウグイの揚げ方をご紹介します。 1.1 排水 2.2 魚の内側と外側を塩でこすり洗いし、水で洗い流します。 3.1 強火にして魚を加え、1分ほど炒めます。 4.2 フライパンに適量の油を注ぎ、熱します（フライパンに菜箸を入れ、菜箸の周りに濃い泡が立つと出来上がりです）。 5. 1分後に裏返して2分半揚げます。 6. 裏返してさらに1分ほど揚げます。 7. 表面の色が変わったら、皿から取り出して油を切ります。 8. サーブする。 編集者の紹介に従って、材料を用意し、手順を一つずつ実行していくだけです。おいしいソウギョのフライがきっと手に入ります。 |
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