ベジタリアンカレーライスの作り方

食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、私と一緒にカレーベジタリアンライスの作り方を学ぶ必要があります。

1. ニンジン、玉ねぎ、ジャガイモを洗って切ります

2.12 フライパンに油を入れ、まずにんじんを炒める

3.21 じゃがいもを加えて炒める

4.最後に玉ねぎを加える

5.水を加え、強火で沸騰させ、材料が柔らかくなるまで煮る

6. カレー粉を水に溶かし、鍋に入れてよくかき混ぜます。水が沸騰したら、スープがとろみがつくまで弱火で煮続けます。

7. 調理する前に、お好みに応じて塩と黒コショウを加えます。

上記で紹介したベジタリアンカレーライスは栄養も豊富で作り方もそれほど難しくありません。試してみたい方は急いで材料を用意しましょう！