発酵黒豆入り蒸しナスの作り方

お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのような生活に慣れているかもしれませんが、外で食べる食べ物がこんなに単調で、蝋のような味がするとは思わないでしょう。ですから、より健康的な食事をするためには、発酵黒豆を使った蒸しナスの作り方を私から学ぶ必要があります。

1. ナス、黒豆、ピーマンを用意します。

2. ナスの皮をむきます。

3. さいの目切りにしてボウルに入れる。

4. 塩を少々加えて味を整えます。

5. 発酵させた黒豆を加えます。

6. チリと調味料をふりかける。

7. ソースとごま油を上からかけます。

8. 鍋にナスを入れ、火が通るまで10分ほど蒸します。

9. ナスが柔らかくなるまで蒸します。

10. ナスを発酵させた黒豆と一緒に蒸します。

おそらくあなたの家族の中に、発酵させた黒豆と一緒に蒸しナスを作る方法を知っている人がいるかもしれませんが、その方法は異なると思います。したがって、違いを体験するには、自分で試してみる必要があります。自分の努力によってのみ、その価値を実感できます。