人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、健康であるためには自分で食事を作ることが前提です。ですから、私に従って、マッシュルームチキンレッグの作り方を学んでください。 1. 主な原材料 2. 鶏もも肉を洗い、皮と骨を取り除く 3. 細切りにして、少量のコショウと料理用ワインでしばらくマリネします。 4. マッシュルーム、ニンジン、ピーマンをスライスする 5. 生姜をスライスする 6.フライパンに油を熱し、生姜のスライスを加えて香りが出るまで炒める。 7. 鶏もも肉を加えて炒める 8.色が変わるまで炒め、キノコ、ニンジン、ピーマンのスライスを加えてしばらく炒める 9. 醤油を適量加えて香りが出るまで炒める 10. 蓋をして5分ほど煮る 11. 適量の塩を加える 現代では、料理の仕方がわからない人がたくさんいます。結局のところ、社会生活の発展と外食産業の発達により、私たちの食に対するニーズは基本的に満たされています。しかし、自分で作った料理はやはり味が違います。上記の紹介に従って、自分でキノコチキンレッグを作ってみましょう。 |
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