多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集者の指示に従って、サヤエンドウとトマトの炒め物の作り方を学んでください。そうすれば、あなたの料理の腕前は間違いなく向上します!下のエディターを使って一緒に始めましょう! 1. 材料: さやえんどう、トマト 2. サヤエンドウの筋を取り除き、洗って置いておきます。 3. トマトのヘタを取り除き、洗います。 4. まな板に置いて、後で使用するために切り分けます。 5. 次に、洗ったサヤエンドウを沸騰したお湯で茹でて、火が通ったら水から取り出します。 6. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたトマトを加えて炒めます。 7. 次にトマトソースを適量加えます。 8. 適量の白砂糖を加えます。 9. 炒める。 10. 次に、湯がいたサヤエンドウを加えます。 11. 適量の塩を加えます。 12. 適量のチキンエッセンスを加えます。 13. 味付けをしてよく混ぜます。 14. フライパンから取り出してお召し上がりください。 今回ご紹介するサヤエンドウとトマトのフライは、絶対に食べるべき美味しい一品です。ぜひ作って、あなたの味覚を満足させてください。 |
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