鶏の足をレンゲとナツメで調理する方法

健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、鶏の足をレンゲとナツメで調理する方法をご紹介します。

1. ピーナッツを事前に浸しておきます。

2. ナツメを洗います。

3. 生姜をスライスし、レンゲを洗います。

4. 鶏の足を洗って半分に切り、沸騰したお湯でしばらく茹でてから取り出し、熱すぎないお湯でゆすいで置いておきます。

5. キャセロールに適量の水を加え、鶏の足、レンゲ、生姜のスライスを加えます。

6. 料理酒を少し加えます。

7. 強火で沸騰させ、泡を取り除き、蓋をして弱火で約 20 分間煮ます。

8. ピーナッツを加えます。

9. ナツメを加え、弱火で約 20 分間煮続けます。

10. 塩、コショウ、少量の砂糖を加えて再び沸騰させます。

これを読めば、鶏の足をレンゲとナツメで調理する詳しい方法がよく分かるようになります。この方法を習得したら、できるだけ早く実践していただければ幸いです。できるだけ早く練習することによってのみ、おいしい食べ物がもたらす喜びをできるだけ早く楽しむことができます。