動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるときには、おいしくて体に良いものなど、考慮すべき点がたくさんあります。そして、それを自分で行うことができれば、両方の側面が満たされます。さて、ここで豚肉の細切りと徽茶の乾燥ピーマンの調理法を紹介しましょう。 1. 原材料:ベーコン、ピーマン、乾燥茶 2. 食品加工:細切りベーコン 3. ピーマンを細切りにする 4. 乾燥したお茶を細かく切る 5. 方法と手順:油を熱し、ニンニクを香りが出るまで炒める 6. 乾燥した茶葉を加え、1分ほど炒めて置いておきます。 7. 別のフライパンに油を熱し、細切りベーコンを加える 8. ベーコンを油がなじむまで炒める 9. ピーマンの千切りを加える 10. 風味を高めるために砂糖を少し加える 11. 揚げた豆腐を加えて炒め、塩を少々加えて味を整える。 12.よく混ぜてお召し上がりください 今日は、シンプルで栄養たっぷりの料理、ピーマンと乾燥徽茶を添えた豚肉の細切りをご紹介します。編集者は、主婦の皆さんが幸せな気持ちで料理をして、家族が健康で幸せな食事をとれるように願っています。 |
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