ブルスケッタのレシピ

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、ブルスケッタガーリックトーストの作り方をお教えします。

1. パンカッターを使ってバゲットを斜めに3cmくらいの厚さに切ります（包丁で切るとパンが割れてしまうので、パンの厚さで味が決まります）

2.スライスしたパンの両面にオリーブオイルを少し塗ります。

3. オリーブオイルを塗った面を下にして置き、170℃で3～5分焼きます。

4. トマトを細かく切り、容器に入れる

5. ニンニクを細かく砕き、刻んだトマトに加えます。

6. 新鮮なバジルを洗って刻む

7.酢を加える

8. 黒コショウを少々加える（お好みに応じてひとつまみ加えるだけ）

9.オリーブオイルを3～4滴と塩を少々加えてよく混ぜる

10. スプーンを使ってトマトペーストをすくい取り、トーストしたパンの上に置きます（スープが出てくるので、できるだけ乾燥したトマトペーストをすくい取ってパンの上に置きます）

これを読めば、ブルスケッタガーリックトーストの詳しい作り方が理解できるようになります。この方法を習得したら、できるだけ早く実践していただければ幸いです。できるだけ早く練習することによってのみ、おいしい食べ物がもたらす喜びをできるだけ早く楽しむことができます。