食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で調理する必要があります。以下に紹介する豚スペアリブの餃子は、自分で作るのに最適です。 1. スペアリブをできるだけ小さく切ります。 2. ネギと生姜をスライスし、八角、月桂樹の葉、胡椒と一緒に入れます。濃い口醤油、花釣酒、塩、砂糖、チキンエキス、お湯を注ぎます。 3. 冷ましてから豚バラ肉を加え、一晩マリネします。 4. 乾燥した団子の葉を一晩水に浸し、煮て消毒します。新鮮なお団子の葉を事前に浸しておきます。 5. もち米をあらかじめ4時間以上浸しておきます。 6. 綿糸を沸騰したお湯で煮て殺菌します。包む前に、リブを調味料から取り出します。 7. 団子の葉を漏斗の形に曲げます。 8. 最初にもち米を少し入れ、次にスペアリブを加え、さらにもち米を加え、スペアリブを真ん中に置きます。 9. 長い方の葉を折り、両側を下向きに曲げ、葉を片側に折ります。 10. 紐で結びます。 11. 鍋の底に火格子を置き、水を加え、調味料とソースを鍋に入れます。鍋にお団子を入れて火をつけ、強火で沸騰させた後、弱火にして3時間煮ます。火を止めて2時間または一晩煮続けます。 今日の編集長紹介をご覧ください。実は、外で食べる豚バラ肉団子は、作るのはそれほど難しくありません。手順もとても簡単です。家でもっとヘルシーなものを作ってみませんか? |
外食が多く、油分が多いことや不健康な食習慣を心配していませんか?自分で料理した方が安心です。簡単なミ...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
電気圧力鍋は皆さんもよくご存知だと思います。よく使われる調理器具として、電気圧力鍋には多くの機能があ...
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここではドームバナ...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
もやしは人々の日常生活でとてもよく見かけ、食べられています。この食材を調理する方法はたくさんあり、主...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...