生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。ですから、これからは私に従って、手作りのヌガーの作り方を学んでください。きっと役に立つと思います。 1.1 マシュマロを大きめの厚手の保存袋に入れる 2.2 ピーナッツをあらかじめローストし、冷ましてから皮をむいておきます 3.1 鮮度保持袋を取り出し、他の材料を素早く鮮度保持袋に入れる 4.2 バターを袋に入れて電子レンジに入れ、袋の口をしっかりと結び、電子レンジで40秒加熱します。 (保存袋の口はしっかりと結んでください) 5. 手でさっとこねる 6. 練ったマシュマロボールをワックスペーパーの上に流し込む 7. 別のワックスペーパーで覆い、麺棒で平らにします。 仕事から帰ってきたら、旦那さんとキッチンに集まり、おいしい手作りヌガーを作りましょう。栄養のある食べ物を食べられるだけでなく、夫婦の絆も深まります。今すぐ試してみてください。 |
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