コリアンダー入り揚げ豆腐皮の作り方

人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、コリアンダー入り揚げ豆腐皮の作り方を学んでみましょう。

1. コリアンダーを洗い、細長く切ります。

2.1 フライパンに油を熱し、みじん切りにしたネギを炒めます。

3.2 味付けした豆腐を細かく切ります。

4.1 鍋に豆腐を入れて炒めます。

5.2 大さじ一杯の発酵黒豆を加え、香りが出るまで炒めます。

6. フライパンにコリアンダーを入れ、柔らかくなるまで炒めます。

7. 薄口醤油を2滴加えます。

今日の編集長紹介をご覧ください。実は、外で食べるパクチー入りの油揚げは、作るのはそれほど難しくありません。手順もとても簡単です。もっとヘルシーなものを自宅で作ってみませんか？