アプリコットオートミールハニーエナジーバーの作り方

結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすればいいのでしょうか?おそらく多くの男性はファーストフードやインスタントラーメンなどを選ぶでしょう。しかし、自分でそれができたらどうでしょうか?この写真は美しいと思いませんか？あなたの奥様もきっと見たいと思うと思います。それでは、アプリコットオートミールハニーエナジーバーの作り方をご紹介します。

1. 缶詰のアプリコットとドライアプリコットを用意し、切り分ける

2. 缶を開けて水を濾過する

3. ブレンダーを使ってアプリコットをピューレ状にする

4. 小さな鍋にバターを入れて溶かします。

5. アプリコットピューレ、ドライアプリコット、蜂蜜を加える

6.よく混ぜて冷まします

7. 卵を溶く

8. 小麦粉とオートミールを用意し、オーブンを180度に予熱し、33cm×23cmの正方形のベーキングパンにベーキングペーパーを敷くか、後で使用するために油を塗っておきます。

9. 2種類の小麦粉、ブラウンシュガー、オートミールを均等に混ぜます。

10. 真ん中に穴を開け、冷ました蜂蜜アプリコットペーストを注ぎ、次に卵液を注ぎます。

11.よく混ぜる

12. 生地を紙を敷いた型か油を塗った型に流し込み、平らにします（濡れた手を使うのが一番便利です。手を汚したくない場合は濡れたヘラなどを使っても構いませんが、手を使うのが一番です）。

13. 予熱したオーブンで25分焼く（または黄金色になり固まるまで）

14. 取り出して冷まし、細長く切ったり切ったりして密封して保存します。

アプリコットオートミールハニーエネルギーバーの作り方はすでに説明しました。気に入ったら、準備したり、時間があるときに練習したりしてください。