子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでしょうか?特に食事に関しては、自分で解決できますか?毎日外食することもできるかもしれませんが、この行動はお金の無駄になるだけでなく、健康を害します。ですから、若いうちから自分で料理をすることを学ぶべきです。それでは、編集者の指示に従って、卵を使わないサラダドレッシングの作り方を学んでみましょう。 1.1. 材料: 牛乳100g、大豆油230g、砂糖60g、塩5g、レモン1個 2. レモン汁を絞り、濾して後で使う 3. 牛乳100gを注ぐ 4. 砂糖60グラムを注ぐ 5..塩5グラムを注ぐ 6.6. ミルクの混合物を濃くなるまで泡立てます。 7. 大豆油を少量注ぎ、とろみがつくまで(牛乳と油が分離しない程度)混ぜます。少し混ぜにくいです。 8. レモンを少量加えて泡立てます(レモンを加えると薄くなって泡立ちやすくなります。レモンは調整効果のためです)。牛乳と油が分離しなくなり、油がなくなりレモン汁がほとんどなくなるまで、手順7と8を繰り返します。 一日を良い気分で過ごすには、もちろん朝食から。今日ご紹介する卵を使わないおいしいサラダドレッシングは、誰でも良い気分にさせてくれます。編集部員がおすすめするドレッシングです。 |
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