長豆を美味しく漬けるにはどうすればいいですか?

長豆を美味しく漬けるにはどうすればいいですか?

インゲンは野菜の一種で、特に北部ではほとんどの人が好んで食べる、最も一般的な食卓の食べ物です。もちろん、生活の中にはさまざまな種類の豆がありますが、最も一般的なものはレンズ豆と長豆です。相対的に見ると、前者は柔らかい食感で、後者は噛みごたえがあります。諺にあるように、人によって好みは異なるので、好きな方を食べてください。では、長豆を漬けるにはどうすればいいのでしょうか?

1. 漬けた長豆の味を良くするには、新鮮で柔らかい長豆を選ぶ必要があります。加工する際には両端を切り落とさないでください。また、漬ける工程全体を通して、長豆の容器や器具に油が付いていないことを確認してください。

2. 長豆を漬けた後は、上に重いものを置きます。そうしないと、長豆が浮き上がってしまい、時間が経つにつれて劣化してしまいます。長豆を漬ける際には、適量の長豆を用意するほか、食卓塩、胡椒、唐辛子などの調味料と密閉できる漬け物容器も必要です。

長豆の具体的な漬け方:

1. 用意した塩、コショウ、アニス、唐辛子などの調味料をボウルに入れ、水を沸騰させてボウルに直接注ぎ、塩を溶かし、よく混ぜて冷まします。

2. 長い豆をきれいな水で洗い、水を切ります。水切り後、漬け物容器に直接入れます。次に、用意したソースを加えて漬け込みます。長い豆がソースで覆われていることを確認します。最後に、豆を押さえるための重いものを見つけて容器を密封します。

3. 密封した容器を涼しい場所に置いて漬けます。約15日後、長豆は漬け上がります。食べるときに取り出し、細かく切って皿に盛り付けます。

酸っぱい豆のピクルスの作り方(自家製酸っぱい豆)

1. まず、キムチ瓶または密閉されたガラス容器を用意し、きれいに洗って、油分がなく乾燥していることを確認します。

2. 新鮮なササゲの古い筋を切り落とし、洗って表面の水分を乾かします。

3. 大きめのきれいな容器を用意し、その中に乾燥したササゲを入れ、塩を加えます(漬け物専用の塩を購入できると良いでしょう)。ササゲ500gにつき、塩250gを加えます。ササゲがエメラルドグリーンになるまで塩でこすります。

4. エメラルドグリーンのササゲと塩をキムチ瓶に入れ、ササゲがかぶるくらいの冷たいお湯またはミネラルウォーターを注ぎます。

5. 約1週間かかりますが、最初の塩だけで十分であり、引き続き漬けることができるため、特に酸っぱくなることはありません。ピーマン、キュウリ、大根などを加えて一緒に漬けることもできます。

6. キムチの瓶にコショウの実を一握りとシソの茎を数本入れました。特別なことではありません。

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