紫芋トーストの作り方

夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。より長く生きるためには、自分でキッチンに行って、私と一緒に紫芋トーストの作り方を学んでみてはいかがでしょうか。

1. 元肉トーストと同じ順番で膨らませます。指で突いてみて、縮まなければ完成です。

2.1 生地が柔らかくなったら、楕円形に丸めて、紫芋のピューレを塗ります。

3.2 蒸らした後、3等分して丸め、ラップで包んで15分ほど放置する

4.1 縦方向に広げたら、もう一度巻き上げます

5.2 3回折ってしばらく休む

料理の腕を磨きたいなら、もちろんもっと料理の練習をすることは避けられません。今日、編集者は料理好きな友達のために紫芋トーストを紹介します。練習にとても適していて、料理の腕を大幅に向上させます。今すぐ試してみてください。