「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みにして、それを洗濯機に入れて一緒に洗うことになります。怠惰のせいで、自分で料理をしないので、冷蔵庫に新鮮な果物や野菜がまったくないのです。この悪い習慣をやめるには、私に従って、シロキクラゲと蓮の実のエッグタルトの作り方を学ぶ必要があります。 1.卵をエッグシェイカーでゆっくりと均等にかき混ぜます。泡立てないように注意してください。 2.1 牛乳、練乳、蜂蜜を加えてよく混ぜる 3.2 上白糖を温水に注ぎ、完全に溶けるまでかき混ぜ、カスタードパウダーを加えて均一にかき混ぜ、卵液と均一にかき混ぜます。 4. 準備したエッグタルトの水を後で使用するためにふるいにかける 健康的で栄養のある食事は、調理から始まります。今日編集者が紹介したシロツメクサと蓮の実のエッグタルトを見て、みんなも急いで作り方を学んで、家族でもっと健康的な食事をしましょう! |
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