豆腐エビケーキの作り方

健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、豆腐エビケーキの作り方をご紹介します。

1. エビの殻をむいて刻み、ニンジンを千切りにし、ネギを刻む

2.1 混合材料の水分量に応じて適切な量の生地を追加します。他の材料の新鮮さと柔らかさを保つために、あまり多く入れすぎないようにしてください。崩れずにボール状になるまでこねるだけ。

3.2 小麦粉以外の材料を全て入れ、調味料を加えてよく混ぜる

4. フライパンに油を入れ、熱して弱火にします。生地をパンケーキに押し付け、両面が黄金色になるまで揚げます。片面が焼けるまで待ってから裏返して揚げます。これを解散するのは容易ではないだろう

毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか？ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、豆腐エビケーキの作り方を見て、自分で作ってみてください。そうすれば、最も健康になります。