ほうれん草とエビの卵のパンケーキの作り方
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私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます。仲の良い友達を呼んで一緒にほうれん草とエビの卵のパンケーキを作るのも、本当に楽しいです。 1. 材料を準備する 2.ほうれん草を茹でて細かく切り、干しエビを洗って刻み、ネギを刻む 3. ステップ2の材料をすべて混ぜ、卵を加える 4. 卵ペーストに混ぜる 5.小麦粉を注ぐ 6. 粉っぽさがなくなり、生地が均一になるまでかき混ぜる 7. 油を加えたら、生地をフライパンに流し込みます。 8. 形を整えたら裏返して再度揚げる 9. 両面がきつね色になるまで揚げます。 よく食べてこそ健康な体が得られます。栄養と健康のために、外食は控えるべきです。家で料理する方が栄養価が高く、健康的です。さっそく、今日のほうれん草とエビの卵のパンケーキを作ってみましょう。 |
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