食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。それで、それをすべて変えるには、私と一緒にアップルポテトパンケーキの作り方を学ぶ必要があります。 1.12 材料を全て用意します。 2.21 ジャガイモの皮をむいてスライスし、ボウルに入れます。 3. 蓋をして、中強火で3〜5分電子レンジで加熱します。 4. リンゴの皮をむき、小さく切ってきれいな水に浸します。リンゴの色が変わるのを防ぐために、水にレモン汁を数滴加えることもできます。 5.1 リンゴのかけらを加えます。 6.2 ゆでたジャガイモをスプーンでつぶし、レモン汁と砂糖を加えてよく混ぜます。 7. もち米粉を加える。 8. じゃがいも生地に均等に混ぜて置いておきます。 9. 小さな一片を取り、ボール状に丸めて平らにし、パン粉をまぶします。この工程を繰り返します。 10. フライパンに油を熱し、ポテトケーキを加えて弱火で炒めます。 11. 両面がきつね色になるまで揚げて、お召し上がりください。 おいしく食べたいなら、材料はとても重要です。今日は、アップルポテトパンケーキの材料の選び方を編集者が紹介します。方法に注意する必要があります。興味があれば家に帰って材料を買ってきて作ってみてください。 |
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