仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べません。今日は何を作ろうか? !心配しないでください。今日はおいしいテンペ野菜パンケーキをご紹介しますので、今すぐ作り方を学びに来てください。 1.1 塩とコショウを加えてよく混ぜ、5〜10分間マリネした後、小麦粉と適量の水を加えてペーストを作ります。 2.2 紫キャベツ、ピーマン、ニンジン、ズッキーニを細切りにしてボウルに入れます。 4. フライパンに少量の油を入れ、弱火にかけます。野菜ペーストをフライパンに注ぎ、均等に広げます。揚げたテンペを均等に散らし、しっかりとくっつけます。 5. パンケーキがきつね色になったら裏返し、きつね色になるまで揚げ続けてからお召し上がりください。 この記事を読んでいただき、皆さんと一緒にテンペ野菜パンケーキの作り方を学んでくださりありがとうございます。皆さんとおいしい料理をシェアできることは、私にとって最大の喜びです。 |
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