時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみんな屋台やテイクアウトで食事をします。それ自体は何も悪いことではありませんが、外食は必ずしも清潔であるとは限りません。自分で料理をすると、おいしい料理を楽しめるだけでなく、健康も増進できます。ここでは、編集者が自家製の揚げたてパンケーキ4枚を紹介し、自分で作る方法を学びます。 1. 新鮮な材料 4 つ: ネギ、スクランブルエッグ、川エビ、ピーナッツ。 2.12 生地をこねます。通常は熱い生地、つまり生地をこねるときに温水を使用します。こうすると、焼いたパンケーキは柔らかくなります (餃子の皮を作るときに通常使用する生地よりも少し柔らかくなります)。温かい場所に置いて 30 分間冷まします。 3.21 次に、麺棒を使って均等に薄くスライスします (薄くしてください。厚すぎると食感が硬くなります)。フライパンを熱し、冷たい油を加えます。油はたくさん必要ありません。生地がフライパンにくっつかないように、キッチンペーパーでフライパンを拭くだけで十分です。 4. パンケーキの片面が膨らみ、小さな塊や黄金色の斑点が現れ始めたら、裏返して反対側も同じように焼きます。 5. フライパンから取り出し、しばらく冷ましてから、お好みに応じて細かく切ります。 6. パンケーキを焼き始めます。まず、ピーナッツを砕いて赤い皮を取り除き、フライパンに入れて香りが出るまで炒めます。次に、目玉焼きとパンケーキの細切れを加えて、素早く均一に炒めます。 7. 揚げている途中で川エビと少量の水を加えると、パンケーキが野菜ジュースの風味を吸収し、より歯ごたえのある食感になります。川エビは塩辛いので、塩を少し加えます。塩を入れすぎないようにしてください。最後にネギを加えて2回炒め、お召し上がりください。ネギのシャキシャキ感、柔らかさ、香りを保つために、あまり長く調理しないでください。 上記の紹介に従って、自宅で料理をする方法を学びましょう。健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。編集者が今日紹介する自家製の揚げたてパンケーキの作り方を学びましたか? |
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
ハム、チキン、マッシュルームのピザの材料はシンプルで、健康的で衛生的です。特別な事情がない限り、あら...
春雨を食べるのが好きな人はたくさんいますが、最もおいしい春雨の作り方を知りません。実際、唐辛子の炒め...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
食事は私たちの生活の中で重要な位置を占めています。どれだけよく食べるかは、その人の幸福感に直接関係し...
忙しい生活の中で、テイクアウトを注文し、本当に環境に優しく健康的な家庭料理を無視する人が増えています...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。こうした状況...
バナナライスパンは健康的で環境に優しい料理です。さまざまな屋台の軽食とは異なり、必要な材料はすべて無...
この料理を上手に作るには、調理前に材料や必要なものを準備する必要があります。ここでは、暑い夏にさわや...
慌ただしい生活はゆっくりと人々に影響を与えています。効率の高い生活を追求するために、人々は食事のとき...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
この料理を上手に作るには、調理前に材料と必要なものを準備する必要があります。以下では、ヤムイモ蒸しケ...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...