食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、私と一緒に緑豆もやしチャーハンの作り方を学ぶ必要があります。 1. もやし、卵、残ったご飯を潰して準備します。 2.1 緑豆もやしを加えて強火で柔らかくなるまで炒め、塩を少々加えて味を調えます。 3.2 フライパンに油を熱し、弱火で卵を炒めます。調理が終わったら、取り出して皿に置き、後で使用します。 4. スクランブルエッグ、残りのご飯、適量の醤油を加えて炒めます。 5. ご飯が温まるまで均一に炒めます。 これを読めば、緑豆もやしチャーハンの詳しい作り方がよく分かるようになります。この方法を習得したら、できるだけ早く実践していただければ幸いです。できるだけ早く練習することによってのみ、おいしい食べ物がもたらす喜びをできるだけ早く楽しむことができます。 |
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