生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。それで、これからは私に従って南昌チャーハンの作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。 1.12 ピーマン、カニカマ、マッシュルームをさいの目切りにし、ネギは後で使用するためにみじん切りにします。 2.21 残ったご飯を電子レンジで温めるとチャーハンを作る時間が短縮されます。 3. フライパンに油を熱し、溶いた卵を流し入れ、手早く割りほぐして置いておきます。 4. フライパンに再び油を熱し、ピーマン、カニカマ、角切りマッシュルームを入れて炒め、チリパウダーを少々加えて香りが出るまで炒めます。 5. ご飯を入れて炒め、塩とチキンエッセンスを加えて均一に炒めます。 6. みじん切りにしたネギを加えて、全体によく炒めます。 7. 盛り付けてお召し上がりください。香り豊かな南昌チャーハンの完成です。 南昌チャーハンのレシピ紹介を読んだら、よだれが垂れてきた方も多いのではないでしょうか。さっと拭き取ってください。具体的な手順をマスターすれば、きっと自分でさまざまなおいしい料理を作ることができるようになるはずです。 |
<<: ピクルスにしたマスタードグリーンとキノコを使ったベジタリアンチャーハンの作り方
鶏肉は栄養価が豊富なだけでなく、脂肪も少ないため、ダイエット中の多くの人にとって最適な食肉であり、多...
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...
私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人にしか分からないことですが、カレーク...
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
豚の脾臓は処理が面倒で、主にスープを作るのに使われるため、日常生活ではほとんど食べられません。豚の脾...
生活が絶えず向上するにつれ、食べ物に対する要求はますます高まっています。栄養のあるものを食べるだけで...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、辛口ウサギ肉の作り方を紹介し...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...