休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を食べることです。パーティーを自宅で開催できればさらに良いでしょう。では、冷ミックスウズラ卵の作り方をご紹介します。 1. ウズラの卵の保存箱を用意する 2. 殻を剥いてお皿にのせる 3. ニンニクと赤唐辛子を細かく刻み、キュウリを小さく切る 4. フライパンに少量の油を入れ、みじん切りにしたニンニクを炒め、きゅうりのスライスを加えて数回炒め、最後に小さな赤唐辛子を散らしてお召し上がりください。 5. ウズラの卵の真ん中に注ぐ 6. 醤油、塩、白酢、砂糖、ごま油、チキンエッセンスを混ぜてソースを作り、上に注ぎます。 毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか?ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、冷製ミックスウズラ卵の作り方を見て、自分で調理しましょう。そうすれば、最も健康になります。 |
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