食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の友人はぜひご覧ください。今日は編集長がトゥーン肉団子の作り方を紹介します。 1.小麦粉、中華あん、豚肉の詰め物、ネギ、生姜、醤油、ごま油を用意する 2. 小麦粉を生地に練り、20分間休ませます。 3. ひき肉にネギ、生姜、醤油、塩を加えてよく混ぜます。 4. 沸騰したお湯で中華トゥーンを茹で、角切りにします。 5. 中華豆腐とひき肉を混ぜ、ごま油を加えて風味を良くする。 6. パンケーキで餃子を作ります。 7.餃子が焼けました!食べましょう。 。 。 。見てください。 。 。 健康的で栄養価の高い食事は調理から始まります。今日ご紹介した中国のトン肉餃子の作り方を、皆さんもぜひ覚えてください。自分で作ってみて、おいしい料理を食卓に並べましょう。 |
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