ラブ弁当の作り方

現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。ストレス解消法の中で最も一般的なのは食事です。ストレスを感じることが多い人は、自分でおいしい食事を作ってみてはいかがでしょうか。食べた後には、世界が違って見えるかもしれません。それでは、ラブ弁当の作り方をお教えします。

1. まず、もち米のナツメを蒸して、氷砂糖をかけます。味も甘く、色もきれいです。クコの実を乗せてもよいでしょう。寮の都合で、カニカマも蒸し焼きにしました。

2.1 次に、寿司を作るための通常の材料を準備します。ニンジンとキュウリを塩水と砂糖でマリネして、風味を高めます。

3.2 これは私が作った完成品の別の写真です。蒸したナツメはこんな感じです。とても美味しいです。

4.1 他の食材と組み合わせて普通の寿司を作ることもできます。

5.2 紫芋をニンジンと一緒に煮て、紫芋チップスで紫芋寿司を作りました。

6. もちろん一番大事なのは紫芋おにぎりを作ることです！ご飯は、寿司飯、もち米、紫芋のペースト、蜂蜜ご飯などを使い、混ぜながら食べます。

7. 寿司には外巻きと内巻きの2種類があります。お好みでロールの外側にソースをかけてください。

8. 2回目に作ったケーキは、ようやくふわふわになりました。経験上、イチゴは最初に入れるのではなく、最後に入れるのが良いようです。

9. そして、楽しく丁寧にお弁当箱に詰めて、トマトとイチゴを飾り付けて、一日の作業の後に完成です。

中華料理は種類が多すぎて、食べきれないほど、また、その魅力を語り尽くせないほど美味しい料理がたくさんあります。今回ご紹介するユニークなハート型のお弁当は、自宅で作ってみるのにぴったりです。