全粒粉チャイブフラワーロール

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を学ぶこともできます。全粒粉チャイブの花ロールの作り方をご紹介します。

1.イーストを温水に溶かします。

2.121 溶かしたイースト水を注ぎます。

3.212小麦粉、砂糖、ベーキングパウダーを均一に混ぜます。

4.1 小麦粉を均一に混ぜます。

5.2 残りの水を加えます。

6. 生地をこねて砂糖を少し加えます。

7. まな板に置いて均一にこねます。

8.1 油を塗ります。

9.2 長方形にスライスします。

10. 塩とみじん切りにしたネギをふりかける。

11. 端から全体を巻き上げ、端をつまんで閉じます。

12. 同じ大きさに切ります。

13. 生地の真ん中に切り込みを入れ、両端を真ん中に向けてつまみ、左右に引っ張って、下の開口部を閉じます。

14. 完成したフラワーロール胚。

15. ステンレスプレートに油を塗ります。

16. 蒸しパンを上に乗せ、蒸し始める前に40分間そのまま置いておきます。8分間蒸します。

17. 蒸し花巻き。

全粒粉ねぎの作り方や手順を詳しくご紹介しましたが、基本的には理解していただけたかと思います。必要な手順がわかったので、あとはそれを実践するだけです。練習を重ねれば完璧になります。こうして本当に美味しい料理が生まれると信じています。