世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。さあ、私と一緒に華娑について学んでください。 1. 生地を膨らませる過程の写真は撮っていませんが、やり方は皆さんご存じだと思います。発酵した生地を写真のような形に丸めていきます。 2. 塩を均等にふりかけます。 3. 伸ばした生地にごま油をかけます。 4. ごま油は適量使用してください。入れすぎる必要はありません。 5. 大きな生地シートを前後に折り曲げて、ごま油を生地シート全体に均等に広げます。 6. ごま油と塩を均等に塗った大きな生地シートが完成です。 7. 生地に小麦粉を少量ふりかけます。 8. 小麦粉が均等に広がるように生地を半分に折ります。 9. この時点で、大きな生地の上に塩、ごま油、小麦粉が均等に塗られています。 10. 生地を均等に巻き上げます。薄く巻きすぎないように注意してください(層が多すぎるのは良くありません)。 11. 完成したロール製品。 12. 伸ばした生地を好みの大きさに切ります。 13. 花のロールの形を作る手順。 14. 写真の花のカールの形は実際にはすでに現れています(花の中心)。あとは、左手と右手を後ろに押すだけです。 15. これは、生地をフラワーロールの形に成形するためにも使用できるもう 1 つの手順です。 16.写真のような形につまみます。 17. 写真のようにピンチして効果を加えます。 18. 完成しました。見栄えも良くなりました。 19.静止距離効果。 20. 静的距離効果図。形を整えたら蒸し器に入れて30~40分蒸します。 21. 完成しました。母が私のためにたくさん作ってくれました。とても美味しくて香りも良いです! 華娑婆の詳細な方法と手順が紹介されました。必要な手順を理解した後、次に行う必要があるのはそれを実践することです。自分を信じて実践を始めましょう。 |
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