多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、詰め物をしたボックス料理の作り方をお教えします。 1. 小麦粉と水を混ぜて柔らかい生地を作り、湿らせた布で覆って置いておきます。 2. フェンネルを細かく刻み、少量の塩を加えて水を切り、後で使用するために水を絞ります(力を入れすぎないでください)。まず、肉の餡を混ぜ、適量の水、玉ねぎ、生姜、調味料を加えて肉の餡とよく混ぜ、絞ったフェンネルを加えてよく混ぜます。 3. 砂糖をまぶした生地を均等な大きさ(約20グラム)に分け、中身を包み、2枚の皮を閉じて、縁に小さなレース模様を付けた丸いケーキを作ります。 4. フライパンに少量の油を入れ、パンケーキの両面がきつね色になるまで焼きます。 料理初心者でもベテランでも、スタッフィングボックスの具体的な作り方を読めば、きっと自分で作れるようになります。だから、心配はさておき、今すぐ行動しましょう。もうすぐ「おいしい料理」が作れるようになると思います。 |
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