油を使わないヘルシーなポテトチップスの作り方

油を使わないヘルシーなポテトチップスの作り方

人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは料理の仕方を学ばなければなりません。テイクアウトを毎日食べることはできませんし、外で食べる食べ物は必ずしも清潔ではありません。以下に、油を使わないヘルシーなポテトチップスの作り方を紹介します。これを読んだら、ぜひ自分で作ってみてください。

1.1 ジャガイモを洗って皮をむく

2.2 スライスしやすい比較的大きなジャガイモを2つ選びます

3. ジャガイモを薄くスライスします。スライスの厚さはチップスのカリカリ感に直接影響します。

4. 切ったジャガイモを水に10~15分浸し、ジャガイモのでんぷん質を抜き取り、ポテトチップスがカリカリになるようにします。

5. じゃがいもを取り出し、表面の水を切ります。お好みに合わせて調味料をふりかけます。

6.電子レンジで中火で5分加熱する

あなたは子供の頃から母親が作った食べ物だけを食べてきましたか?あなたは親としての義務を果たしていないと感じていますか?それは問題ではありません。この油を使わないヘルシーな自家製ポテトチップスのレシピを読んだら、キッチンに行ってリサーチし、彼らに敬意を表す最高の料理を作ることができます。

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