健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以下では、ニンニクとゴマのソースを添えたスベリヒユについて簡単に紹介します。読んだらぜひ作ってみてください。 1. 材料を準備します。 2.12 スベリヒユの根を取り除き、洗います。 3.21 鍋に水を入れて沸騰させ、スベリヒユを茹でます。 4. スベリヒユの色が変わったらすぐに取り除きます。 5. スベリヒユを冷水で数回すすいで粘液を洗い流し、最後に沸騰したお湯でもう一度すすいで水を絞ります。 6.1 ごまソースにバルサミコ酢、醤油、塩、少量の精製水を加えて混ぜます。 7.2 後で使用するために大きめに切ります。 8. 赤ピーマンを洗って細かく切ります。 9. ニンニクの皮をむき、つぶしてニンニクペーストを作ります。 10. スベリヒユを皿に盛り、唐辛子を加えます。 11. つぶしたニンニクを加える。 12. ごまソースをかけて混ぜてからお召し上がりください。 おいしい食べ物は魅力的ですが、自分で作って初めてその本当の価値がわかります。皆さんも、スベリヒユのガーリックゴマソースのレシピを理解したら、自分で試してみる人がほとんどだと思います。 |
誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...
一日の仕事の後、体は疲れているはずです。このとき、複雑な料理を作るために多くの時間と労力を費やす人は...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。みなさんの健康のため...
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。スパイシーなグリーン クラム炒めの作り方...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
もちろん、健康的でおいしい料理は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、かぼちゃのミートボールとフ...
冬瓜スープは栄養価が高く、さっぱりとした冬瓜スープは食欲をそそるだけでなく、熱を消し、火を消す効果も...
競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるようになりました。これが長く続くと...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を...
ジャックフルーツの食べ方はいろいろあります。そのまま食べてもいいし、デザートにしてもいいです。その中...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
オレンジは爽やかでジューシー、そして甘いので、多くの妊婦が好んで食べます。オレンジは栄養価が高く、ビ...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...