ニンニクとゴマのソースを使ったスベリヒユの作り方

健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以下では、ニンニクとゴマのソースを添えたスベリヒユについて簡単に紹介します。読んだらぜひ作ってみてください。

1. 材料を準備します。

2.12 スベリヒユの根を取り除き、洗います。

3.21 鍋に水を入れて沸騰させ、スベリヒユを茹でます。

4. スベリヒユの色が変わったらすぐに取り除きます。

5. スベリヒユを冷水で数回すすいで粘液を洗い流し、最後に沸騰したお湯でもう一度すすいで水を絞ります。

6.1 ごまソースにバルサミコ酢、醤油、塩、少量の精製水を加えて混ぜます。

7.2 後で使用するために大きめに切ります。

8. 赤ピーマンを洗って細かく切ります。

9. ニンニクの皮をむき、つぶしてニンニクペーストを作ります。

10. スベリヒユを皿に盛り、唐辛子を加えます。

11. つぶしたニンニクを加える。

12. ごまソースをかけて混ぜてからお召し上がりください。

おいしい食べ物は魅力的ですが、自分で作って初めてその本当の価値がわかります。皆さんも、スベリヒユのガーリックゴマソースのレシピを理解したら、自分で試してみる人がほとんどだと思います。