現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。ストレス解消法の中で最も一般的なのは食事です。ストレスを感じることが多い人は、自分でおいしい食事を作ってみてはいかがでしょうか。食べた後には、世界が違って見えるかもしれません。それでは、赤身肉と海藻のスープの作り方をお教えしましょう。 1.1 肉をスライスし、ネギをみじん切りにします。 2.2 赤身の肉、海藻、チャイブ。 3.1鍋に油と水を入れて沸騰させ、肉を加えます。塩を加えてしばらく煮ます。 4.2 海苔巻きをボウルに注ぎ、置いておきます。 5. エシャロットとチキンストックを加えて沸騰させます。 6. 茹で上がったスープを海苔の入ったボウルに注ぎます。 7. 赤身肉と海藻のスープ煮。 お母さんの腕から離れた今、自分で料理をするのは非現実的に思えます。でも、赤身肉と海藻のスープの作り方がわかったので、ぜひ試してみてください。おいしいだけでなく、とても健康的です。 |
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