トマトと魚の頭の豆腐スープのレシピ

信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際には自分自身の怠惰によって引き起こされる癌のことを指し、その最も顕著な例は胃癌です。胃がんの発生は基本的に食生活が原因です。自宅で定期的に食事を作っていれば、胃がんになることは全くありません。さて、トマトと魚の頭と豆腐のスープの作り方をお教えしましょう。

1. 材料: トマト2個、魚の頭1個、豆腐、ニンニク、ショウガ、玉ねぎ

2.12 トマト、豆腐、その他の材料を細かく切って置いておく

3.21 魚の頭を半分に切り、塩と料理酒を加えてマリネする

4.1 トマト炒め

5.2 フライパンに油を熱し、生姜、玉ねぎ、ニンニクを加えて香りが出るまで炒める

6. トマトが柔らかくジューシーになるまで炒める

7. 適量の水を加える

8. 魚の頭と豆腐を加え、強火で沸騰させ、弱火で約15分煮る。

9. 塩、酢、ケチャップを加えて味を整え、出来上がり。

10. 完成品

トマト、魚の頭、豆腐のスープの作り方の詳細な手順を読み、何度も試すことで、きっと最高においしいスープが作れるようになります。そしてこれから先、この珍味を味わうたびに、あなたはきっと大満足することでしょう。気分が良いと、体も心も間違いなく健康になります。