トマトカレー魚スープのレシピ

食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽しむ一方で、多くのグルメな人は食べ物がどのように作られるかにも非常に興味を持っています。今日は、食通のニーズを満たすために、トマトカレーフィッシュフィレスープの作り方をご紹介します。

1.1 すべてを細かく切ります。アボカドはスープと一緒に調理する必要はありません。スープが完成したら、その上に置くだけです。

2.2 新鮮な材料をすべて用意します。魚、豆腐、トマト、ズッキーニ、アボカド、玉ねぎ。

3.1 魚にカレー粉をまぶします。

4.2 魚の骨を取り除き、スライスします。

5. オリーブオイルを注ぎ、カレー魚の切り身を弱火で炒めます。

6. 魚の切り身の両面がきつね色になるまで揚げます。

7. オーブンをお持ちの場合は、すぐに提供する魚のスープに合うように、小さなパンを 2 斤焼きます。パンを焼く方法がわからない場合は、スーパーマーケットでクロワッサンか、好きなパンを買ってください。

8. これは、新鮮なトマトとトマトソースで作ったスープです。さいの目切りにした野菜と一緒に煮込み、揚げたカレー風味の魚の切り身と刻んだアボカドをトッピングしました。刻んだコリアンダーを加えるとさらに良いでしょう。

9. 食べる前にレモンまたはライムを半分に切り、魚のスープに入れると、魚のスープ全体が美味しくなります。よし、食べよう！

栄養バランスが充実していて、調理法も簡単なので、料理の腕がない人でも作ることができます。このトマトカレーフィッシュフィレスープは、ただ見ているだけで作らずに、実際に作って食欲を満たしましょう。