世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、酸っぱい豆とカリカリの豚肉を炒める方法を一緒に学んでみましょう。 1. カリカリの東坡豚肉と酸っぱい豆を用意します。 2. 肉を細かく切り、酸っぱい豆を刻み、ニンニクと唐辛子をさいの目切りにします。 3. 油を熱し、千切りにした唐辛子を加えて香りが出るまで炒めます。 4. 東坡豚肉を加え、醤油をかけて、全体によく炒めます。 5. 塩を少々加えてしばらく炒めます。 6. 酸っぱい豆を加えてよく混ぜます。 7. ニンニクを加える。 8. チキンストックを加え、よくかき混ぜてお召し上がりください。 9. お皿に盛り付けます。 美味しい食べ物の誘惑は、自分で作って初めてその真の価値が分かります。皆さんも、カリカリ豚肉と酸っぱい豆の炒め物のレシピを理解したら、ぜひ自分で作ってみてください。 |
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