疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ちになります。しかし、そうでない場合は、自分でそれを実行しますか?さて、Gastrodia elata 煮込みチキンの作り方をお教えします。 1. ガストロディア・エラタとイチジクを洗い、きれいな水に入れて砂糖を加え、ガストロディア・エラタのスライスとイチジクが柔らかくなるまで 5 分間浸します。 2. 鶏もも肉の皮を剥き、肉の表面の脂肪を切り落とし、きれいにしてから、フォークで鶏肉に軽く穴を開けます。こうすると鶏肉が柔らかくなります。次に鶏もも肉を4cmの長さに切ります。 3. 鍋にきれいな水を注ぎ、鶏肉を加えて強火で沸騰させ、泡を取り除き、さらに 1 分間調理してから鍋から取り出します。 4. 湯がいた鶏肉を電子レンジ対応のボウルに入れ、皮をむいてさいの目切り(3cm の大きさ)にしたにんじん、柔らかくなったガストロディア・エラタ、イチジクを加え、沸騰したお湯を注ぎます。水位は鶏肉がかぶるくらいで、高さは 2cm になるようにし、電子レンジ対応のラップで覆います。 5. 電子レンジに入れて、最高出力で7分間加熱します。オーブンから取り出した後、塩を加えてよく混ぜます。 今日ご紹介した、ガストロディア・エラタの煮込みチキンの作り方はもう覚えましたか?手順はたくさんありますが、各手順は複雑ではなく、非常に簡単です。手順に従えば、必ず成功します。 |
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
電子レンジで作るもち米団子の作り方は、実はとても簡単です。今日はそのおしゃれな作り方を皆さんにシェア...
0歳から3歳までの赤ちゃんの年齢の幅は比較的広く、生後6か月未満の赤ちゃんは離乳食を食べることができ...
体内に毒素が多すぎると、体に大きな影響を与える可能性があります。便秘に悩まされる人は多く、この現象は...
ベジタリアン料理もおいしく作れます。大根団子は、とても期待されているレシピです。ニンニクは欠かせない...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
健康なときは、適度な食事が健康維持に役立ちます。病気のときは、正しい食事が体の回復を助け、回復を早め...
最近は健康に気を遣わず、平日の食事に気を配らない人が多く、外で食べ物を買うだけという人が多いようです...
牛肉とジャガイモの煮込みはとても家庭的な料理です。しかし、牛肉とジャガイモの煮込みを作るのは、やはり...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...