脾臓を強壮するヤムイモペーストの作り方
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これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は秋の滋養に適した、脾臓を養う山芋ペーストをご紹介します。 1.1 切り分けます。 2.2 山芋を洗って皮をむきます。 3.1 ミキシングボウルを使って山芋をペースト状に混ぜます。 4.2 フードプロセッサーに入れて少量の水を加えます。 5. 鍋に加え、弱火で絶えずかき混ぜながら加熱します。 6. 鍋の中に泡が出てきたら、数秒ほど加熱して火を止めます。開けたらすぐに調理されました。 7. 飾り付ければ、赤ちゃんもきっと喜ぶでしょう。 長年テイクアウトを食べてきた人は、脾臓を養うヤムイモペーストの作り方を知った今、キッチンで自分で作ってみたいと思うはずです。自分を信じれば、あなたが作るものは間違いなくユニークなものになるでしょう。 |
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