ピーマン入り枝豆の揚げ方
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食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット中の人はぜひ参考にしてください。今日は編集部員がピーマン入り枝豆の炒め物の作り方を紹介します。 1. このレシピで使われている唐辛子はピクルスにしたブレットペッパーで、とても辛いです 2. ピーマンを細切りにし、枝豆に水を加えて茹でます。茹でた枝豆は柔らかく、揚げてもパサつきません。 3. 少量の食用油を加え、みじん切りにしたピーマンを30秒ほど炒め、枝豆を加え、塩を加えて出来上がり。とても簡単ですよ～！ 唐辛子入り枝豆炒めの作り方はすでに説明しました。気に入ったら、準備したり、時間があるときに練習したりしてください。 |
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