多くの人はグラウンドアイビーについてあまり知りません。グラウンドアイビーの栄養価は非常に高く、体の調整に良い効果があります。餃子を作るのに、一般的にはツタウルシを使います。乾燥したツタウルシと適量の大根を用意します。豚バラ肉を使って餃子を作ることもできます。作り方は比較的簡単で、体を整える効果があります。干しエビを加えると、風味が増す効果があります。 野菜団子の作り方 1. Ingredients Dough: 270g flour, water, yeast Filling: two handfuls of dried ground vegetables, one large carrot, one and a half small carrots, three eggs 2. Method 1. Add appropriate amount of water and yeast to the flour, knead well, and ferment (I use a bread machine, which is labor-saving. Just set it to "dough fermentation" and you can wrap it after an hour and a half. 2. Stuffing: A. Soak the ground vegetables in warm water and squeeze out the water. B. Grate and chop the carrots. C. Beat the eggs, boil the oil, and fry the egg beans. Mix the above three ingredients in a large bowl, add appropriate amount of salt, chicken essence, light soy sauce, cooked oil, and a little sesame oil to make the filling. 3. Make the dough into pieces, flatten it, roll it into a round shape with a rolling pin and wrap the filling. 4. Put a cage cloth in the steamer, put the buns in one by one, boil cold water over high heat, and steam over medium heat for ten minutes. 方法2 1.小麦粉、水、イーストを混ぜます。麺は柔らかくなるまで温かい場所に置いて発酵させます。2. 材料をすべて用意します。3. 春雨を細かく切り、卵を混ぜます。4. 材料をすべて混ぜ、調味料を加えます。5. よくかき混ぜます。黒いのは挽いた野菜です。6. 麺の出来上がりです。先ほどより2倍くらい太りました。7. アルカリ粉を加えて、アルカリ粉と小麦粉を混ぜます。生地に均等に混ぜます。 8. 生地を小さく丸めて、小さな丸い形にします。 9. 完成です! 10. 残った生地で作った小さな花のロールです。 11. 型から取り出しました!ヒント: 使用した干しエビは薄干しエビだったので、塩と醤油を多めに加えました。エビの皮は一般的に塩辛いので、塩は少なめにしてください。挽いたレタスは洗うのが本当に大変です すりつぶした野菜の効果:味は最高で、太陽が出たら消えます。脂肪はゼロで、海藻の19倍です。ビタミンC、ソルビトールなどの栄養素が9グラム含まれており、熱を取り除き、視力を改善し、気を収斂させて活性化します。主に目の充血や腫れ、夜盲症、火傷、慢性下痢、肛門脱出などの治療に使用されます。 イスラエルのワイツマン研究によると、グラウンドアイビーには人間の脳内のアセチルコリンエステラーゼの活動を阻害し、肝臓と腎臓に栄養を与え、アルツハイマー病の治療効果があり、リンを減らす成分が含まれていることがわかった。気を補い、ビタミンも含む、非常に貴重な食品です。色、香り、形、苔が良いだけでなく、滑らかで脂っこくなく、視力を改善する効果もあります。カルシウム不足の子供の補助食品です。 地皮野菜は季節の珍しい野生の宝物で、白キノコ、ミネラル、地皮キノコ、アミノ酸の総含有量もキノコよりも高く、鉄分などの栄養素も豊富です。 2グラム、マンニトール、肺熱咳嗽および慢性下痢脱出。 |
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