多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は自分で料理を学べます。ここでは牛肉蒸しパンの作り方を紹介します。 1. 牛肉と牛すね骨を用意します。 2. 牛肉を温水で洗い、きれいな水に20分間浸します。 3. 牛すね骨を温水で洗い、きれいな水に20分間浸します。 4. スターアニス、カルダモン、コショウ、クミン、乾燥ショウガ、ガランガル、クローブ、シナモン、乾燥唐辛子、ナツメグ、グラスナツメグ、リュウガンを用意します。 5. スパイスをガーゼに入れます。 6. 荷造りします。 7. 糸で結びます。 8.鍋にぬるま湯を入れ、牛すね肉の骨を加えます。 9. 牛肉を加える。 10. ビーフスープが沸騰したら、泡を取り除きます。火を弱めて、泡を取り除きながら約 15 分間煮ます。 11. スパイスバッグを加えます。 12. 生姜のスライスを加えます。 13. 料理用ワインを注ぎ、蓋をして弱火で3時間煮ます。 14. 塩を加えてさらに1時間煮ます。 15. 牛肉の煮込み。 16. 牛肉を取り出します。 17. 生地を少し取り、小麦粉と適量のアルカリと水を加えてこね、より硬い半発酵生地にします。 18. 薄いパンケーキ状に丸める。 (4つの小さな丸いケーキに分けることもできます) 19. フライパンで弱火で両面を焼きます。 20. パンケーキがちょうど焼けるまで焼きます。 21. ケーキを細かく砕きます。 22. 牛肉を細切りにして、ニンニクの芽、春雨(浸しておいた)、みじん切りにしたネギとともに、割った蒸しパンの上に乗せます。 23. 鍋に元のスープを注ぎ、砕いた蒸しパン、ニンニクの芽、春雨、みじん切りにしたネギを加え、沸騰させて数回かき混ぜます。 24. MSGを追加します。 25. ブライトオイルを塗ります。 26. ボウルに盛り付けます。 27. ニンニクのピクルス、コリアンダー、チリソースを添えてお召し上がりください。 上記で紹介した牛肉まんじゅうは、実はとても簡単に作れるので、もうじき食べる頃までじっと待っていられますか?急いで走って、今やあなたのものとなったキッチンに行き、このおいしい料理を作るという夢を実現してください。 |
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