学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?実は、このまま続ける必要はありません。料理の腕が良ければ、食事が楽しくなり、より幸せな生活が送れると思います。さて、かぼちゃプラムの作り方をご紹介します。 1. かぼちゃを洗って切り分けます。 2. 赤梅を洗って皮をむき、切り分けます。 3. 鍋に適量の植物油を入れ、まずかぼちゃを炒めます。 4. かぼちゃが煮えたら塩を加えて炒めます。 5. 次に水を加えて沸騰させます。 6. 最後に、梅、魚、カボチャを加えて一緒に炒めます。 健康な体はおいしい食事から始まります。今日の編集長の解説で、かぼちゃプラムの作り方はマスターできましたか?それでは、すぐに行動を起こしましょう! |
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
現代社会では、競争がますます激しくなり、一日三食の食事はますますカジュアルになってきています。自炊し...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
うなぎはとても良い食べ物です。美味しいだけでなく、いろいろな調理法ができます。栄養価も高く、たんぱく...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
レストランに連れて行ってもらい、おいしい料理を見るとよだれが垂れそうになります。自分でおいしい料理を...
お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから、5種類の野...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
多くのサラリーマンは、1日3食外食を選んでいます。結局、仕事で疲れていて、自分で料理をするのは簡単で...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...