食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、ナスの調理法をご紹介します。 1. 風味を高めるために、ナス、ピーマン、豚肉を少し用意します。 2.1 フライパンに細切り豚肉を入れてしばらく炒めます。 3.2 ナスをスライスし、ピーマンを細切りにし、肉を細切りにする。 4.1 唐辛子と塩を加えてしばらく炒めます。 5.2 次に、みじん切りにしたナスを加えて、均等に炒めます。 6. 水を加えてナスを茹でます。 7. 食べる前にMSGを少し加えます。 8. お皿に盛り付けます。 これを見たら、上で説明したナスの調理法に怖気付かないでください。プロセスは少し長くなりますが、実際に実行すると非常に一貫性があります。したがって、記憶が新しいうちに実行してください。 |
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