現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、今回は氷砂糖ルージュドリンクの作り方についてお話します。 1. 材料: 赤アマランサス、氷砂糖 2. 赤アマランサスを洗います。 3. 水から取り出して置いておきます。 4. 鍋に適量の水を加え、沸騰させます。 5. 次に、洗った赤アマランサスを加えます。 6. 氷砂糖を加える。 7. 沸騰したら1~2分ほど煮て火から下ろします。 8. その後、火を止めて冷まします。 9. 最後に、冷めた赤アマランサスのジュースをティーカップに注ぎ、冷蔵庫に入れて冷やし、味を良くします。 今日は私が長年集めてきた氷砂糖ルージュドリンクを紹介したいと思います。皆さんに喜んでいただき、気に入っていただければ幸いです。ご興味がありましたら、私のやり方に従って試してみてください。 |
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