多くの主婦の願いは、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせることです。今日は、編集者が主婦の皆さんに、おいしくて健康的なクコの実アップルティーのレシピを紹介します。ご興味があれば、今すぐ学んでください。 1.1 リンゴの皮をむき、切り分ける 2.2 これまでで最も少ない量の材料、リンゴとクコの実、量は個人の好みに応じて調整できます 3.1 クコの実を加えて5~10分煮る 4.2 鍋に冷水を入れて10分ほど煮沸し、火を止めます。 5.耐熱瓶に入れて冷蔵庫で1時間冷やす 6. 飲むときは、きれいな急須に入れて飲みましょう。クコの実とリンゴの赤と白の組み合わせは、見た目にも爽やかです。 7. 家族でアフタヌーンティーを楽しみましょう。 。友人同士の友情は、とてもシンプルで純粋で栄養があり、時々振り返って味わうのにふさわしいものです。このアフタヌーンティーは、私のガールフレンド全員に捧げます。 クコの実アップルティーを作るのは難しくありません。難しいのは、根気があるかどうかです。実際、上で述べた方法と手順を徹底的に理解し、継続することができれば、「結果」はすぐに現れます。 |
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