私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸せなことです。一緒に座って、何でも話せます。一緒に食事をする時は、有名なレストランに行くことを選ぶ人がほとんどでしょう。しかし、あなた自身がそれを実行できれば、あなたの友人たちはもっと幸せになると思います。さて、ここでは、さわやかな菜心とジャーピーの作り方を紹介します。 1. 材料を準備する 2.1 菜花を洗って細切りにし、コリアンダーを細切りにし、赤唐辛子を少し細切りにし、みじん切りにしたニンニクを加えます。 3.2 エイの皮を洗って塩を落とし、沸騰したお湯でさっと茹でて水気を切って置いておく 4. オリーブオイル、塩、少量の砂糖、チキンエッセンス、醤油、バルサミコ酢、ごま油を加え、すべての材料と調味料を均等に混ぜてお召し上がりください。 健康のためには、まずは口から栄養を吸収することが大切です。さあ、今日も編集長のおすすめレシピを参考に、さっぱりとした白菜とすじ皮を使ったおいしい料理を作ってみませんか? |
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