えのき茸のニンニク炒めの作り方

えのき茸のニンニク炒めの作り方

最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。では、私と一緒にニンニク入りエノキ茸の作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。

1. 材料を準備する

2. エノキ茸の尾を切り落とし、水にさらす

3. 湯がいたエノキ茸を取り出し、冷水に浸します。

4. ピーマンを輪切りにする

5. ニンニクの皮をむいて潰す

6. ピーマンとニンニクを一緒に入れます

7.酢を加える

8. MSGを加える

9. 塩を加える

10. エノキ茸を水から取り出し、用意しておいたソースに注ぎます。

11.よく混ぜる

12. 盛り付ける

健康な体はおいしい食事から始まります。今回の編集長の解説で、えのき茸のニンニク炒めの調理法はマスターできましたか?それでは、すぐに行動を起こしましょう!

<<:  甘いパンプキンケーキの作り方

>>:  月餅の餡の作り方

推薦する

栗と紫陽花のクリスプの作り方

私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。編集者が...

もち米とレタスのシチューの作り方

色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...

オイスターソースで焼いたイカの作り方

長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...

栗とキャベツの調理方法

結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...

ハムとザワークラウト入りスクランブルエッグの作り方

外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...

トマトとキュウリの肉炒めの作り方

おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...

レッドデーツスポンジケーキの作り方

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...

チャイブ入りエビフライ団子の作り方

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...

ハニーデューメロンと混ぜてジュースにできるものは何ですか

ハミメロンは多くの人に人気があります。味も良く、栄養価も高いです。食べ方もたくさんあります。そのまま...

豚バラ肉のスープの作り方

私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...

オレンジ風味のラムチョップのグリル

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...

メープルリーフクッキー

食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...

豚腸煮込みの作り方

料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があって初めて、おいしい料理を作ることができます...

じゃがいもと牛肉の焼きそばの作り方

おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...

自家製卵サラダドレッシングの作り方

食事は人生においてとても大切なことです。今、人々は健康にますます注意を払っています。より健康的な食事...