おいしいキノコ卵の作り方

生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりません。より健康的な食事をするためには、まずテイクアウトを食べるという悪い習慣を変えなければなりません。これからは毎日自分で食事を作るのが一番です。作り方が分からない方のために、おいしいキノコ卵の作り方をお教えします。

1.原材料の写真。

2.12鍋に卵を入れて茹でます。

3.21 冷めたら皮をむいて置いておきます。

4. 冷めたら皮をむいて置いておきます。

5. トマトを腰の部分から水平に切ります。

6. スプーンを使って中をくり抜き、中の汁をすくい取ります。

7. ナイフを使って卵の両端を平らにします。

8. トマトの水気を拭き取り、卵をトマトで覆います。

9. 最後に、ソース絞り器を使ってサラダドレッシングを注ぎ、「マッシュルーム」にサラダドレッシングを絞り、その上に刻んだ茹でたブロッコリーを散らします。

もちろん、栄養の総合的な吸収はおいしい食事と切り離すことはできません。今回ご紹介する美味しいキノコ卵は栄養満点で作り方も簡単です。お料理好きならぜひ作ってみてくださいね。