ベーコンと野菜の料理の作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずはベーコンと野菜のプレートの作り方をご紹介します。

1. 鍋にきれいな水と適量の塩を入れ、食用油を数滴加えて水を沸騰させます。洗った野菜を加えて2分ほど煮て、取り出して水を切ります。

2. ベーコンをスライスし、唐辛子を刻んで後で使用します。

3. 湯通しした野菜をまずお皿の底に置きます。

4. フライパンに油を熱し、みじん切りにした唐辛子を加え、適量の塩を加えて香りが出るまで炒めます。

5. ベーコンを加えて、まんべんなく炒めます。

6. 薄口醤油とMSGを加えてよく混ぜます。

7. まずお皿の底に湯通しした野菜を敷き、その上に揚げたベーコンを乗せ、ごま油をかけて出来上がりです。

これでベーコンと野菜のプレートのレシピの紹介は終わりです。より深く理解した後は、すでに自分の考えが頭の中にあると思います。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。夢が現実になる瞬間、そこにはスターたちが集う。