マスタードレンコンスライスの作り方

マスタードレンコンスライスの作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。料理の仕方を学び始めましょう。料理はそれほど難しくありません。まずはマスタードレンコンスライスをご紹介します。

1.12 材料(レンコン、ほうれん草、調味料など)を用意します。

2.21 レンコンの皮をむき、薄切りにする

3. 水が沸騰したら、レンコンのスライスを加えて茹でます。

4. 茹でた後、レンコンのスライスを取り出し、冷水で数回すすいでください。

5. ほうれん草をジュースにして後で使う

6. 冷めたレンコンのスライスを保冷ボックスに入れる

7. ほうれん草の絞り汁を注ぎ、数時間冷蔵庫で冷やします(一晩浸すのが最適です)

8. 浸したレンコンのスライスを食べるときは、取り出して冷水で洗います。目的はほうれん草の繊維を洗い流すことです。よく混ぜてお召し上がりください。

上記のマスタードレンコンスライスの紹介を読んだら、ぜひ試してみたくなるはずです。だから、今すぐ最新かつ最も完全なメモリを活用して、キッチンに行って作り方を学びましょう。もちろん、ほとんどの人にとって、すぐに成功することは不可能です。しかし、何度も食べてみると、きっとその美味しさの「甘さ」を堪能できるはずです。

<<:  トウモロコシと卵の鴨煮の作り方

>>:  カラフルなトマト卵スープの作り方

推薦する

焼かずに作るフレッシュフルーツチーズケーキの作り方

現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...

冬瓜のミートボールスープを大鍋で作る方法

現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...

小豆と里芋のミルクスイートスープの作り方

健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、小豆と里...

電子レンジで作るマフィンケーキの作り方

人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...

ごま油揚げロールの作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...

ハイビスカスとヘチマのスープの作り方

私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下にハイビスカ...

イノシシ肉の調理方法

我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...

黄金冬虫夏草を使ったチキンシチューの作り方

休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...

ぶどうあんケーキの作り方

お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...

ニンニクの葉のスクランブルエッグの作り方

動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...

ローストダックベーコンサンドイッチのレシピ

食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で調理する必...

蓮の葉とクコの実のお粥の作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずは...

やわらか蒸しパンの作り方

冬が近づくと、ごちゃ混ぜの季節です。柔らかい盛り合わせ蒸しパンの作り方はシンプルで簡単です。材料と調...

トマトミートボールスープ

病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...

ドライフライドカリフラワーの作り方

私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...