人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、ホタテとほうれん草の料理方法をご紹介します。 1. ホタテのえらを取り除き、きれいに洗って強火で8分蒸す。ほうれん草を洗って湯がいて、切り分ける。 2. ニンニクをみじん切りにし、マスタードを少々加える 3. ネスレ マギー、砂糖を加え、適量のレモン汁を絞ります。 4. スプーン一杯のチリオイルをジュースに加え、よく混ぜます。 5. ソースをほうれん草ホタテに注ぎ、みじん切りにしたニンジンを少し加えます。 6. よく混ぜて白ゴマをふりかける 7. 美味しくて少し辛い 編集者によるホタテとほうれん草の詳しい紹介をじっくり読めば、きっと基本はマスターできるはずです。しかし、おいしい料理を作るのは簡単ではなく、絶え間ない努力が必要です。もちろん、あなたは高い理解力と強力な実践力を持っているので、短時間で最高においしいものを作ることができるかもしれません。 |
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